トイレの立ち座りがつらくなってきたとき、多くの方は手すりを付けることを考えます。もちろん有効ですが、それより先に確かめてほしいことがあります。
便座の高さです。
実は便器は製造年代によって高さが違います。古いタイプは便器と便座を合わせて38cmほど。新しい便器なら42cmほどになります。この4cmの差で、立ち座りの楽さがはっきり変わります。
この記事でわかること
- 古い便器と新しい便器の高さの違い（38cm→42cm）
- 4cm上がると立ち座りがどう変わるか
- 介護保険の住宅改修で便器交換が対象になる条件
- 工事をしない選択肢（補高便座）との比較
- 自治体独自の補助制度が併用できることがある
なぜ4cmで変わるのか
| 便座の高さ | 立ち座りへの影響 |
|---|---|
| 38cm（古い便器） | 膝が深く曲がる。立ち上がるのに大きな力が必要 |
| 42cm（新しい便器） | 膝の曲がりが浅くなり、脚の力が入りやすい |
低い椅子から立ち上がるのと、高い椅子から立ち上がるのを想像してみてください。同じ人でも、必要な力がまったく違います。
そしてトイレは1日に何度も使う場所です。回数の多い方にとっては、毎回その大変な思いをしていることになります。1回あたりの差は小さくても、1日、1年で積み上がります。
介護保険を使い、トイレの交換工事ができます。
便器交換以外の方法との比較
| 方法 | 使う制度 | 枠 | 工事 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 便器を新しくする | 住宅改修 | 20万円 | 必要 | 見た目もきれい。節水になる |
| 補高便座を載せる | 特定福祉用具販売 | 年間10万円 | 不要 | すぐ使える。段差が生まれる |
| 手すりを付ける | 住宅改修 | 20万円 | 必要 | 置き型・便器固定式ならレンタルも可 |
枠が別なので、組み合わせられます。「補高便座（10万円枠）＋手すり（20万円枠）」という進め方も可能です。
まず補高便座を試すという順番
補高便座は、既存の便座の上に載せて高さを足す用具です。工事が不要で、すぐに試せます。
「高さを上げれば本当に楽になるのか」を確かめてから工事する——これは合理的な順番です。補高便座で楽になるなら、便器交換の効果も見込めます。逆に変わらなければ、原因は高さではないということです。
ただし補高便座には弱点もあります。
- 便座との間に段差や隙間ができ、掃除がしにくい
- ずれることがある
- 見た目が変わる
- 温水洗浄便座と併用できないことがある
長く住む家であれば、最終的には便器交換のほうが快適です。
介護保険で便器交換が対象になる条件
ここは正確に理解しておく必要があります。住宅改修の項目としては「洋式便器等への便器の取替え」があります。
| ケース | 対象になるか |
|---|---|
| 和式便器 → 洋式便器 | 対象（本来の趣旨） |
| 便器の位置・向きの変更 | 対象になりうる |
| 洋式 → 洋式（高さを上げるため） | 理由書での説明が必要。自治体の判断による |
| 老朽化だけを理由とした交換 | 対象外 |
| 温水洗浄機能の追加のみ | 対象外 |
洋式から洋式への交換は、「なぜその工事が必要なのか」を理由書で説明できるかどうかが分かれ目です。「便座が低くて立ち座りができず、介助が必要になっている」「転倒のリスクがある」といった期待効果をしっかり説明できれば、補助対象工事になります。
判断は自治体によって分かれます。必ず事前に市区町村へ確認してください。そして住宅改修は着工前の申請が必須です。先に工事をすると原則として支給されません。ケアマネジャーに相談 → 見積もり・理由書の準備 → 事前申請 → 承認後に着工、という順序を守ってください。
自治体独自の補助制度も確認を
介護保険とは別枠で、市区町村が独自の住宅改修補助を設けていることがあります。記事で触れた豊田市の制度もその一つです。
- 介護保険と併用できることがある
- 対象工事の範囲が介護保険より広いことがある
- 予算枠があり、年度途中で終了することがある
- 制度の名称・内容は変わることがある
お住まいの市区町村の窓口で、最新の制度を確認してください。「介護保険の住宅改修と併用できる補助はありますか」と聞けば教えてもらえます。使える制度を知らないまま自費で工事してしまうのは、いちばんもったいないパターンです。
あわせて検討したいこと
- 手すりの取り付け…立ち上がりの支えに。便器の横に縦手すりが基本
- 補高便座…工事なしで高さを足す
- ドアを引き戸に…内開きだと、中で倒れたときに開けられません
- 床材の変更…滑りにくい床にする（これも住宅改修の対象）
- 暖房便座・暖房機…冬のヒートショック対策
トイレはまとめて工事したほうが効率的です。手すり・便器・ドア・床を一度に見直せば、20万円の枠内に収まることも多く、工事も1回で済みます。
よくある質問
Q. 便器を替えると水道代は変わりますか？
A. 安くなります。古い便器は1回13リットル前後使いますが、現在の節水型は4〜5リットル程度です。使用回数の多いご家庭ほど差が出ます。
Q. 工期はどれくらいですか？
A. 便器交換だけなら半日程度です。ただし床の張り替えや配管の移設を伴うと1〜2日かかります。その間トイレが使えないので、事前に確認しておいてください。
Q. 排水芯が合わないと言われました
A. 壁から排水管の中心までの距離を排水芯といい、これが合わないと設置できる便器が限られます。古い住宅では対応品が少ないこともありますが、リモデル対応（アジャスター付き）の便器なら解決できることが多いです。
Q. 高くしすぎると足が届かなくなりませんか？
A. なります。足の裏が床につかない高さは危険です。踏ん張れず、排泄そのものもしにくくなります。42cm前後が標準的なのは、多くの方に合う高さだからです。実際に座ってもらって決めてください。
まとめ
- 古い便器は約38cm、新しい便器は約42cm。この4cmで立ち座りが変わる
- 工事をしない補高便座（購入10万円枠）で先に試すという順番も有効
- 洋式→洋式の交換は理由書で期待効果を説明できるかが分かれ目
- 判断は自治体による。必ず事前確認と着工前申請を
- 自治体独自の補助が併用できることがある。窓口で確認する
- トイレは手すり・便器・ドア・床をまとめて見直すと効率的
PR
トイレは手すり・便器・ドア・床をまとめて見直すほうが、工事も1回で済み費用も抑えられます。どこまでやるかで金額が変わるので、複数社の提案を並べて比べてみてください。
リフォーム一括見積もりサイト【Re:est（リエスト）】
コメント
コメントを投稿